El Kata es el Alma y el Espíritu del Karate, no son solo movimientos preestablecidos que en su conjunto queda muy bello estéticamente, no es una coreografía, sino que son movimientos sabiamente estudiados e investigados por los grandes Maestros para hacer que cada técnica de defensa y ataque sea efectiva y contundente.
El Karate es un Arte de Defensa y es por esto que el Kata refleja su Espíritu, ya que si analizamos todos los Katas, estos empiezan con un movimiento de Defensa.
Primero los Katas se van a ir aprendiendo con la mente y por el hecho de ir haciéndolo una y otra vez, de ir perfeccionándolo, estos movimientos se van “metiendo” en nuestro cuerpo, de forma tal que en un momento dado se prescinde de la mente para hacerlos, y esto mismo es lo que se logra en un combate, ya que la repetición contínua de los Katas, conjuntamente con la práctica constante de sus respectivos Bunkai, hacen que estas técnicas se hagan carne con uno mismo y en el momento de un combate estas fluyan naturalmente, sin ningún tipo de acción mental.
Con esto queda dicho que los Katas y sus respectivos Bunkai van de la mano como para que el arte sea completo, ya que la perfección de uno sin la constante práctica de lo otro daría como resultado algo que en su totalidad sería incompleto.
Katas en Goju Ryu:
Gekisai Dai Ichi
Gekisai Dai Ni
Sanchin
Tensho
Saifa
Seiyunchin
Shisochin
Sanseru
Sepai
Kururunfa
Sesan
Suparinpei
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